Ce cours initialement prévu pour venir s’entraîner de manière libre le mercredi de 19h00 à 20h00 pour les minimes à séniors, connaît un fort succès.
Jean Roch a jusqu’à présent assuré bénévolement ce cours sentant une belle énergie et une belle motivation des judokas présents. Il a donc été décidé désormais d’officialisé ce cours avec la présence de Jean Roch en permanence. Il continuera de proposer des préparations physiques et la préparation des katas. Nous avons également prévu l’achat de matériel pour ce cours et celui de Judo Fitness afin de multiplier les propositions d’exercices. Nous recommandons fortement aux compétiteurs et compétitrices de venir sur ce cours afin de renforcer leur condition physique et d’être en mesure de répondre aux exigences qu’impose le judo en compétition et les aider à tenir lors des combats et durant la journée des compétitions.
